Pudim de Creme Diet


Ingredientes:




  • 02 ovos 
  • 02 xícaras de leite desnatado (400ml) 
  • 10 envelopes de adoçante diet 
  • 01 envelope de gelatina sem sabor (12g) 
  • 01 colher de chá de essência de baunilha (5ml) 
  • ½ colher de café de sal (1g) 
Modo de Preparo:





Separe as gemas das claras
Bata as gemas levemente
Em uma panela combine as gemas, 1 xícara de leite, o adoçante e a gelatina
Cozinhe em fogo baixo, mexendo sempre, até que a gelatina esteja dissolvida
Junte o restante do leite e a baunilha
Misture bem
Deixe esfriar até começar a endurecer
Combine as claras e o sal, batendo em ponto de neve
Incorpore à mistura de gelatina, as claras em neve
Despeje numa forma e ponha para gelar 

Tempo de Preparo: 30 min





Rendimentos: 30 porções





Tem 69 calorias por porção

Fonte: http://www.tudogostoso.com.br/
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