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| Ingredientes: |
- 05 potes de iogurte desnatado light Frutas fatiadas (morango, cereja, melancia, banana, ou qualquer de sua preferência)
- Adoçante a gosto (de preferência use mel)
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| Modo de Preparo: |
No liquidificador, bata o iogurte com o adoçante ou o mel
Depois acrescente as frutas e misture levemente com o iogurte
Coloque num refratário de vidro e leve ao congelador por 12 horas
Se for fazer picolé, distribua a mistura nas formas ou copos
Deixe, pelo menos, 12 horas no gelo antes de servir
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| Tempo de Preparo: 5 min |
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| Rendimento: 20 porções ou 20 picolés |
Tem aproximadamente 30 calorias por porção
Fonte: http://doutissima.com.br/
