Strudel de Maçã Diet


Ingredientes:




  • 01 pacote (300g) de massa folhada
  • 03 maçãs grandes descascadas e fatiadas bem fininhas
  • ½ xícara (chá) de farinha de rosca
  • 01 xícara (chá) de uvas passas
  • 01 xícara (chá) de nozes picadas
  • 02 colheres (sopa) de suco de limão
  • 02 colheres (chá) de adoçante em pó culinário
  • 02 colheres (chá) de canela em pó
Modo de Preparo:





Misture em um recipiente fundo as maçãs, as uvas passas, as nozes, o suco de limão, a farinha de rosca e reserve

Abra a massa, espalhe o recheio, polvilhe o adoçante, canela em pó e enrole como um rocambole

Ou siga as instruções do rótulo de como trabalhar com a massa

Pincele com o ovo batido e leve ao forno médio (200°C) pré-aquecido por aproximadamente 40 minutos

Retire do forno, cubra com um pouquinho de adoçante em pó culinário e sirva quente com sorvete diet

Tempo de Preparo: 30 min





Rendimento: 10 porções





Fonte: http://gshow.globo.com
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